“เพื่อสุขภาพของเด็กผมเจ้าของหลายคนมุ่งมั่นที่จะช่วยให้เด็กผมลดน้ำหนัก แต่น้ำหนักของเด็กผมไม่ได้เปลี่ยนหลังจากทำงานหนัก? ในทางตรงกันข้ามอารมณ์ของเหมาเริ่มลดลงและเธอก็มองไม่เห็นด้วยซ้ำ? วิธีลดน้ำหนักของเจ้าของนั้นถูกต้องหรือไม่? มาดูกันว่ามีอะไรผิดปกติ?
1.การอดอาหารเร็วเกินไป
เจ้าของหลายคนลดน้ำหนักอย่างแข็งขันสำหรับเด็กผมและลดปริมาณอาหารสัตว์เลี้ยงลงครึ่งหนึ่งทันที การเปลี่ยนแปลงปริมาณอาหารอย่างกะทันหันนี้อาจทำให้เด็กที่ผมหิวเกินไปรู้สึกไม่สบายตัวหรือเวียนศีรษะแทนจิตใจ ขอแนะนำให้ค่อยๆลดปริมาณอาหารแต่ละมื้อเพื่อปรับร่างกายของทารกให้เข้ากับร่างกายที่แข็งแรงขึ้น
2.โภชนาการที่ไม่สมดุล
โดยทั่วไปสัตว์เลี้ยงเป็นอาหารสดส่วนใหญ่พวกเขากินน้ำมันน้อยลงใยอาหารสูงและแคลอรี่ต่ำเมื่อลดน้ำหนัก สิ่งนี้นำไปสู่ส่วนผสมประจำวันที่ทำซ้ำและแม้แต่โปรตีนที่ไม่เพียงพอ เด็กขนยาวที่มีสารอาหารไม่สม่ำเสมอมีแนวโน้มที่จะมีอาการเช่นภาวะซึมเศร้า, ผมร่วงและปัญหาผิว
3.มีโรคอื่น ๆ ในร่างกาย
หากวิธีการลดน้ำหนักที่ถูกต้องโภชนาการมีความสมดุลกับปริมาณที่เหมาะสมของการออกกำลังกายและสัตว์เลี้ยงยังคงไม่ผอมมันอาจเกิดจากโรคทางกายอื่น ๆ เช่นโรคต่อมไร้ท่อ นี่ก็หมายความว่าโรคอ้วนของลูกของเหมาไม่ได้เกิดจากการกินมากเกินไป เจ้าของร้านแนะนำให้พาลูกไปพบแพทย์”