ขั้นตอนการทำอาหาร
- เนื้อหมูบดล้างด้วยน้ำสะเด็ดน้ำและพักไว้
- ล้างและตัดหน่อไม้ฝรั่งออกเป็นส่วน ๆ ประมาณ 3 ซม. ล้างและตัดพริกหยวกสีแดงและสีเหลืองเป็นก้อนเล็ก ๆ และพักไว้
- ใส่เนื้อในชามเทน้ำซุปใส่พริกหยวกหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าแล้วคนให้เข้ากัน
- แพร่กระจายเนื้อหมูบดผัดใส่ส่วนหน่อไม้ฝรั่งในห้องเนื้อดินม้วนเนื้อและครอบคลุมหน่อไม้ฝรั่ง
- แจกจ่ายม้วนเนื้อในหม้อหุงข้าวเทน้ำ 1 ถ้วยในหม้อด้านนอกและไอน้ำ
- ม้วนหมูนึ่งหั่นเป็นชิ้นในแนวนอน
Mon Apr 20 , 2020
ใช้มะเขือเทศพริกหวานและผักหวานและสดชื่นอื่น ๆ เพื่อคนในเนื้อดินนอกจากนี้คุณยังสามารถแทนที่ผักอื่น ๆ ไลโคปีนในมะเขือเทศที่เลือกมีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งที่สุดของแคโรทีนอยด์ทั้งหมดมันช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและต่อต้านริ้วรอยและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคมะเร็ง ถ้าจานนี้ไม่ได้ทำเป็นม้วนเนื้อก็สามารถนำไปผสมกับข้าวขาวหรือหมูก็สามารถแทนที่ด้วยไก่เพื่อให้สุนัขสามารถกินอาหารได้หลากหลาย หน่อไม้ฝรั่งที่ไม่สามารถใช้หมดสามารถลวกแล้วเก็บไว้ในที่เย็นแล้วห่อในถุงโซ่และวางไว้ในตู้เย็นสามารถเก็บไว้ได้ประมาณ 2 ถึง 3 วัน นอกจากนี้ยังสามารถทำเป็นน้ำผลไม้หรือสลัดซึ่งเป็นส่วนผสมที่ดีสำหรับระบายความร้อนในฤดูร้อน!
